Personal Training
Ihre Expert*innen für individuelles Personal Training in Göttingen
- Hoch qualifiziert
- Ganzheitlich orientiert
- Individuelle Lösungen
- Nachhaltige Behandlungsansätze
Wir sind Personal Trainerinnen und Personal Trainer
Gesundheit braucht Bewegung – gezielt, durchdacht und begleitet. Mit unserem neuen Angebot bringen wir das Beste aus zwei Welten zusammen: fundierte physiotherapeutische Kompetenz und hochwertiges Personal Training. In unserer Praxis erwartet Sie ab sofort ein exklusiver Trainingsbereich mit ausgewählten Geräten, individueller 1:1-Betreuung und einem maßgeschneiderten Trainingskonzept – perfekt abgestimmt auf Ihre persönlichen Ziele. Wir holen Sie dort ab, wo Sie stehen und begleiten Sie auf dem Weg zu einem neuen Körpergefühl.
- effizientes, zielgerichtetes Training
- persönliche Betreuung statt Standartlösungen
- Therapeutische Kompetenz im Training
- Exklusive, ruhige Trainingsatmosphäre
- Individuelle Trainingspläne nach Maß
- Gesundheit, Therapie und Prävention vereint
Jetzt einen Termin für ein Personal Training vereinbaren!
Unsere Personal Trainerinnen und Trainer
Dein Weg zum Personal Training
Kontakt aufnehmen
Sie nehmen mit uns über 0551 49566533 Kontakt auf und vereinbaren einen ersten Behandlungstermin.
Die Behandlung
Wenn wir Sie von unserer offenen und freundlichen Atmosphäre und unseren kompetenten Therapeut*innen überzeugen konnten, freuen wir uns auf ein erfolgreiches Training.
Kosten des
Personal Trainings
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ab 20Min/33€
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transparent & fair
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Wählen Sie die von Ihnen gewünschte Trainingsdauer!
Was machen Personal Trainer*innen?
Personal Training ist mehr als nur Fitness. Es ist ein professionell angeleitetes, ganzheitliches Bewegungskonzept, das individuell auf Ihre körperlichen Voraussetzungen und Ziele abgestimmt wird.
Unsere Trainer*innen sind ausgebildete Therapeut*innen mit einem tiefen Verständnis für Körperfunktionen, Bewegungsmuster und gesundheitliche Zusammenhänge. Aber auch für klassisches Krafttraining und Muskelaufbau sind Sie bei uns an der richtigen Adresse.
Wir sorgen nicht nur für Motivation, sondern auch für ein sicheres und effektives Training – abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse, Ihre Lebensrealität, Ihre Ziele.
Personal Training – ist das etwas für mich?
Personal Training ist ideal für alle, die:
- effizient und zielgerichtet trainieren möchten
- sich eine persönliche Betreuung statt Standardlösungen wünschen
- unter körperlichen Beschwerden leiden oder ihnen vorbeugen wollen
- nach einer Reha oder Therapie sinnvoll weitermachen möchten
- im Alltag wenig Zeit haben, aber dennoch etwas für sich tun wollen
Ob Anfänger*in oder Fortgeschrittene/r: Wir gestalten Ihr Training so individuell wie Ihren Alltag. Dabei achten wir auf Ihre körperlichen Möglichkeiten, Ihre persönlichen Ziele und sorgen dafür, dass Sie dranbleiben.
Das sagen unsere Kund*innen
Anwendungsgebiete der Personal Training?
Unser Personal Training ist besonders geeignet bei/für:
- Rückenschmerzen und Haltungsproblemen
- Individuelles Coaching für mehr Leistung, Ausdauer und Fitness
- Muskelaufbau nach Verletzungen oder Operationen
- Gelenkbeschwerden und Bewegungseinschränkungen
- Gezielter Muskelaufbau und Krafttraining mit Plan
- Stessabbau und Verbesserung des Körpergefühls
- Leistungssteigerung für Hobbysportler*innen
- Prävention und gesunde Gewichtsregulation
Dank unserer therapeutischen Expertise ist Ihr Training nicht nur effektiv, sondern auch sicher – mit Blick auf Ihre gesundheitliche Situation.
Personal Training – Kostenübernahme?
Personal Training ist eine private Gesundheitsleitung und wird daher in der Regel eigenständig finanziert. Doch es gibt eine gute Nachricht: Wenn Sie eine Verordnung für Krankengymnastik am Gerät (KGG) haben, kann Ihre Krankenversicherung die Kosten übernehmen. Diese Therapieform vereint medizinisches Training mit physiotherapeutischer Betreuung und ist ein idealer Übergang vom Therapie- in den Trainingsbereich.
Das Personal Training ist allerdings auch jederzeit ohne Umweg über eine ärztliche Verordnung als Selbstzahlerleistung möglich.
Sprechen Sie uns an – wir beraten Sie gern zu den Möglichkeiten der Kostenübernahme.
Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit Ihnen an Ihren Zielen zu arbeiten!
Therapie anfragen
Mo.-Fr.: 07:30 – 19:30 Uhr
Sa.: nur nach Absprache
Mo.-Do.: 08:00 – 18:00 Uhr
Fr.: 08:00 – 15:30 Uhr
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